بدلیل شیوع شدید سرما خوردگی در جزیره و شاید هم بدلیل تغییر فصل از آقای دکتر رضانیا اطلاعاتی خواستیم که مطلب ذیل نتیجه آنست. گفتنی است کیش همیشه بدلیل رفت و آمد بالای مسافر از اقسام نقاط کشور پاتوقی برای گردهمایی ویروس ها بوده است.

عامل سرماخوردگي: قريـب بـه 200 نــوع ويــــروس
عامل بيماري سرماخوردگي ميباشند.

* آب و هـــواي سرد علت سرماخوردگي نميباشد. به
اين عـلت شيـوع ايـن بـيـمـاري در فـصـول ســـرد سال
بــيشتر ميباشد كه افراد معمولا در محيطهاي بسته و
در مجاورت يكديگر بسر ميبرند بنابراين سرايت ويروس
ســرماخوردگي سهل تر ميگردد. علت ديگر آن كاهش
رطـوبت هـوا در فـصـول سـرد سـال ميـباشد كه سبب
خشـكي بيـنـــي و افزايش آسيب پذيري آن نسبت به
ويروس سرماخوردگي ميگردد.

مدت بيماري: يك تا دو هفته
شروع علائم بيماري: 3-2 روز پس از سرايت بيماري
زمان اوج واگيردار بودن: 4-2 روز پس از ظهور علائم
علائم سرماخوردگي
احتقان بيني، التهاب سينوسها، عطسه، گلو درد، سرفه، سردرد، تب، آبريزش بيني، كاهش حس بويايي و چشايي، درد عضلاني، بي اشتهايي، خستگي و ضعف.
تفاوت علائم سرماخوردگي و آنفلوآنزا

:1- تب در سرماخوردگي نادر بوده اما در آنفلوآنزا بروز تب بالا (4-3 روز تداوم مي يابد) عادي است. 
2- سردرد در سرماخوردگي نادر بوده اما در آنفلوآنزا شديد ميباشد. 
3- درد عمومي بدن در سرماخوردگي خفيف بوده اما در  آنفلوآنزا شديد ميباشد. 
4- خستگي و فرسودگي شديد در سرماخوردگي وجود نداشته اما در آنفلوآنزا شديد ميباشد. 
5- سرفه در سرماخوردگي خفيف بوده اما در آنفلوآنزا شديد ميباشد. 
6- عطسه و گرفتگي بيني در سرماخوردگي عادي بوده اما در آنفلوآنزا ممكن است وجود نداشته باشد.
راههاي پيشگيري از سرماخوردگي
1- شستشوي دستها. 
2- جلوي عطسه و سرفه خود را با دستمال كاغذي بگيريد و نه دستها. 
3- دست نزدن به صورت (چون ويروس سرماخوردگي از راه چشمها، بيني و دهان وارد بدن ميگردد) 
4- نوشيدن آب فراوان. 
5- ورزش كردن. 
6- سيگار نكشيدن. 
7- دوري گزيدن از افراد مبتلا به سرماخوردگي. 
8- برخورداري از يك رژيم غذايي معتدل سرشار از ويتامين.
راههاي درمان سرماخوردگي
1- مصرف داروهاي آسپرين (افراد بالاي 20 سال)، استامينوفن، آنتي هيستامينها، اكسپكتورانت. 
2- استراحت كردن و گرم نگاهداشتن بدن بسيار مهم ميباشد. 
3- نوشيدن مايعات گرم مانند سوپ. 
4- مصرف موز، هويج  و چاي. 
5- مصرف ويتامين C و روي. 
6- هنگام شب مي بايد يك بالشت اضافي زير سر قرار داده شود تا گرفتگي بيني كاهش يابد. 
7- براي درمان گرفتگي بيني 4/1 قاشق چايخوري نمك و 4/1 قاشق چايخوري جوش شيرين را در 18 اونس آب گرم مخلوط كرده و توسط سرنگ (سوزن جدا شده) به درون بيني وارد كنيد. 
8- براي كاهش علايم گلو درد يك قاشق چايخوري نمك را در 18 اونس آب گرم مخلوط كرده و غرغره كنيد. همچنين ميتوانيد يك قاشق غذاخوري آب ليمو و يك قاشق غذاخوري عسل را در 2 فنجان آب گرم مخلوط كرده سپس غرغره كنيد. 
9- بخور اوكاليپتوس علايم گرفتگي بيني را كاهش ميدهد. 
10- حمام آب گرم بگيريد. 
11- تخليه مرتب بيني در تسريع دفع ويروس از بدن موثر ميباشد.